Жара или холод очень сильно влияют на состояние нашей кожи. Погодные условия требуют качественного ухода и дополнительних средств защиты нашей кожи. И осень-зима — важный период, когда надо помочь своей коже справиться с температурой.

Когда температура становится минусовой, страдаем от холода не только мы, но и наша кожа. Лицо пересыхает, и кожа становится сухой и безжизненной, но этих проблем можно избежать, если следовать нескольким важным советам, которые мы для тебя подготовили. 

Как защитить кожу от сухости в холодную погоду:

1. Используй средства, которые содержат: глицерин, молочную кислоту, сорбитол, гиалуроновую кислоту. А также масло ши, жожоба и миндальное масло. Кроме того, вазелин очень помогает в этой ситуации. Эти продукты отлично увлажняют кожу. Кроме того, не забывай про увлажняющий крем и молочко. Последнее стоит использовать после душа, чтобы сразу напитать кожу. 

2. Принимай душ в правильных условиях. Щетка с натуральным ворсом поможет очистить кожу и освободить поры, а это значит, что состояние кожи значительно улучшится визуально и кожа станет мягче. Кроме того, вода должна быть не горячей, а теплой. После душа стоит использовать лосьон. 

3. Забудь про спирт. То, что спирт нежелательно употреблять вовнутрь — мы знаем, но на зимний период стоит воздержаться от антибактериальных и других спиртосодержащих средств, так как они ужасно пересушивают кожу. 

4. Выброси синтетику. Мягкая и удобная одежда из хлопка лучше шерстяной в том плане, что она не будет раздражать кожу. И не забудь про перчатки! Перчатки обязательны!

5. Следи за своим рационом. Начни потихоньку употреблять продукты с жирами омега-3. Отлично подойдет рыба, а именно — лосось и сардины. Также семена льна, каша и смузи. 

6. Исключи некоторые продукты. Если в пятом пункте мы предлагали тебе кушать, то следующие продукты лучше не употреблять. Забудь про пищу, которая содержит фруктозу, а также полуфабрикаты. Они влияют на появление нежелательных прыщиков. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Подписывайся на наш telegram
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Let’s block ads! (Why?)